Der LV Pliezhausen bietet ab Ende September einen neuen Fitness Kurs an.
Nach einem Warm-Up wird der gesamte Bewegungsapparat durch ein gezieltes Ganzkörpertraining gestärkt. Wir bieten einen Kurs nur für Frauen an sowie einen Kurs für Frauen und Männer.
Eine Gymnastikmatte muss jeder Teilnehmer bitte selbst mitbringen.
Termine und Uhrzeit:
Kurs 1: Mittwoch 18:00 bis 19:00 Uhr (für Frauen)
Kurs 2: Mittwoch 19:00 bis 20:00 Uhr (für Frauen und Männer)
23.09./ 30.09./ 07.10./ 14.10./ 21.10./ 04.11./ 11.11./ 18.11./ 25.11./ 02.12./ 09.12./ 16.12.
Die Fortsetzung des Kurses erfolgt dann nach den Weihnachtsferien.
Ort: Mehrzweckhalle Pliezhausen
Übungsleiterin:
Valentina Fischle
Fitnesstrainerin B-Lizenz
Mobil: 0157-30974438
Mail: vali.fischle@web.de
Gebühren:
Mitglieder: 4 Euro pro Termin
Nichtmitglieder: 5 Euro pro Termin
Sonderangebot: Wer sich bis zum 30.09. für alle Termine anmeldet bezahlt maximal 10 Termine (Mitglieder: 40 Euro, Nichtmitglieder 50 Euro).
Die Anmeldung/Abmeldung sowie die Bezahlung erfolgt direkt im Kurs.